รักเล่มนี้ RakLemNee

RLN 59 สร้างนิสัยใหม่ด้วยเทคนิคง่ายๆ ของ James Clear ผู้เขียน Atomic Habits

Pum and Pop Season 1 Episode 59

การทำให้ชีวิตดีขึ้น ไม่ได้มาจากการเปลี่ยนครั้งใหญ่ แต่เป็นการเป็นกิจวัตรเล็กๆ น้อยๆ ของเรา

ชวนมาเริ่มกันตั้งแต่วันนี้เลย เปลี่ยนเป้าหมายให้เป็นนิสัยของคุณ หรือ ทำจนเป็นนิสัย

ด้วยเทคนิคง่ายๆ ของ James Clear ผู้เขียน Atomic Habits